企業主導型保育事業(認可外)ニチイキッズ酒田にいだ保育園

日常
掲載日時:2024年07月22日

7月おすすめレシピ②

【ポークチャップ】

『材料:大人2人と子ども1人分』(対象年齢1歳以上)
・豚肉(もも)………………………200g
・片栗粉………………………………5g(小さじ2弱)
・油……………………………………5g(大さじ1/2弱)
・水……………………………………50g
・たまねぎ……………………………50g(1/4個)
・砂糖…………………………………10g(大さじ1強)
・しょうゆ……………………………1.4g(小さじ1/4)
・ケチャップ…………………………14g(大さじ1弱)
・ウスターソース……………………10g(小さじ2弱)

【ポークチャップ】

『作り方』

① 豚肉は片栗粉、油をまぶし、オーブンで焼く。
 【参考:180~200℃で5~10分程度】
 
② 鍋にたまねぎ、水、砂糖、しょうゆ、
  ケチャップ、ソースを入れてよく混ぜ合わせ
  加熱する。

③ ①と②を混ぜ合わせ、よく絡ませる。

ぜひ作ってみてくださいね♪

『作り方』