日常
掲載日時:2025年01月22日
1月の給食(幼児食)
掲載日時:2025年01月22日
1月の給食(幼児食)
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ツナとお豆のカレー(幼児 1人分)
(材料)
米 40.0g
油 0.8g
おろしにんにく 0.1g
おろししょうが 0.1g
たまねぎ 16.0g
じゃがいも 16.0g
にんじん 4.0g
りんご 12.0g
だいず水煮缶詰 8.0g
ツナ水煮缶 16.0g
ホールトマト缶詰 24.0g
水 56.0g
鶏がらスープの素 0.4g
カレー粉 0.2g
中濃ソース 2.4g
食塩 0.1g
米粉 1.2g
水 0.8g
(作り方)
1.たまねぎは薄切り、じゃがいも、にんじんは食べやすい大きさに切る。
2.りんごはすり下ろす。
3.鍋に油を熱し、おろしにんにく、おろししょうがを加え香りを移し、たまねぎをきつね色になるまで炒める。
4.③にじゃがいも、にんじんを加えさらに炒める。
5.④に②、だいず、ツナ(缶汁ごと)、トマト缶、水、鶏がらスープの素を加えて煮込む。
※だいずは、子どもの咀嚼状況に応じて切る、潰す等をすること。
6.5の具材が柔らかくなったら、カレー粉、ソース、食塩を加えさらに煮込む。
7.米粉を水に溶き⑥に加えて加熱し、とろみをつける。
8.ご飯に⑦をかけ提供する。