認可保育所(認可)ニチイキッズ葛飾にいじゅく保育園

日常
掲載日時:2024年07月03日

6月食育 正しい姿勢で食事しよう

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ご飯の時の正しい姿勢のお話

今回の食育では、食事の時の姿勢で気をつけることをみんなで確認しました。
①のどに食べ物が詰まらないように目からビームを出すイメージで前を向く事
②しっかりと噛めるよう足の裏を床にピタッとつける事
③背中をピンッと伸ばす事
の3つです。

ご飯の時の正しい姿勢のお話

ビーム・ピタッ・ピンッ

悪い姿勢の見本です。「ひじついてる!」「あしがぶらぶらだ」みんなもよく気が付いています。
正しい姿勢でよく噛んで栄養をしっかり取ろうね!

ビーム・ピタッ・ピンッ

正しい姿勢で楽しく食べよう!

「目からビームだよ」「ピタッてしてるよ」と声が聞こえました。
今日の給食はチキンライスです。とてもよく食べていました。

正しい姿勢で楽しく食べよう!