日常
掲載日時：2025年02月19日
朝おやつと牛乳

朝おやつの時に牛乳とお茶が2種類でます
まずはひと口水分を取ってから
おやつを食べるのが身についているので
みんな牛乳をゴクリ♪

コップ一杯の新鮮な牛乳には１日の活動に
必要なカルシウムの約1/3そしてたんぱく質や
ビタミン類など豊富な栄養素がバランスよく
含まれています
子どもたちが成長する上で大切な栄養を
とても手軽に取れるお役立ちドリンクです!
※コップ一杯（約200ｍｌ）農林水産省より

というお声もあったりなかったり。
そんな時は少しだけ電子レンジで温めてみたり
忙しい朝ごはんにシリアルに牛乳をかけて食べたり
もちろんクリームシチューにしてもいいですね♪

いっぱい飲んで、たくさん食べて元気な身体を
作りましょう♪

関連記事